"Was am meisten Aufmerksamkeit braucht, ist der Teil in uns, den zu fühlen wir
möglichst vermeiden. Wenn wir uns ihm zugewendet haben, dann sind wir verändert,
und die Welt ändert sich mit uns." Dan Emmons
Zusammenhalt ist echte Kraft!
Gemeinsam durch das Jahr.
Was dich erwartet.
Wir machen uns gemeinsam auf eine Reise tiefer Erkenntnisse und heilsamer Erfahrungen zu dir selbst. Ich begleite dich und in der Gruppe erfährst du die Kraft der Gemeinschaft und des Austausches. Hier können
wir uns gegenseitig unterstützen, nähren, ermutigen und Trost spenden.
Mit verschiedenen Körper- und Atemübungen verfeinern wir unsere Selbstwahrnehmung und öffnen uns für die Kraft des gegenwärtigen Momentes. Fernab von der Beeinflussung äußerer Umstände verbinden wir uns in der Stille mit unserer eigenen Körperweisheit - Kopf aus, Herz an! In verschiedenen Meditationen kannst du dich einer höheren Idee zu dir selbst annähern und dich Schritt für Schritt mutig neuen Möglichkeiten öffnen, die dein Leben mitgestalten.
Ein zentraler Bestandteil unserer gemeinsamen Arbeit ist die systemische Aufstellungsarbeit die Bewegungen der Seele. Mit dieser Methode schauen wir in der Tiefe auf die Themen, mit denen
wir in Verbindung stehen. Wir werden wacher für das, was ist. Du begegnest verborgenen Dynamiken deiner Familienstruktur und kannst heilsame Begegnungen erfahren. Mutter und Vater, Großeltern und die Kraft unserer Ahnen werden unter anderem Themen sein. In der stellvertretenden Wahrnehmung als Superheldin z. B. , kannst du erleben, wie sich Körperempfindungen und Emotionen verändern, wenn wir einen Schritt ins Unbekannte wagen. Außerdem können übernommene und alte Glaubenssätze sichtbar werden und in der Bewusstheit einen kraftvollen Akt der Wandlung erfahren. Das kann entlastend wirken und du kannst freier Verantwortung für deine persönliche Entwicklung übernehmen. Die Verbindung zu bildhaften Ressourcen
soll dich dabei unterstützen, deine Vielfältigkeit und Sichtbarkeit zu stärken. – Du wirst sensibler für deine Herzenswünsche.
Die Inspiration für diese Jahresgruppe entstand aus meiner eigenen Reise der Persönlichkeitsentwicklung. Durch vielfältige Erfahrungen, Fortbildungen – unter anderem im systemischen Familienstellen durfte ich wertvolle Erkenntnisse gewinnen, die ich heute mit anderen Frauen teilen möchte.
Diese Gruppe bietet einen geschützten Raum für persönliche Entwicklung, Austausch und gemeinsames Wachsen. Sie richtet sich an Frauen, die sich selbst bewusster begegnen, neue Perspektiven entdecken und ihren eigenen Weg mit mehr Klarheit und Vertrauen gestalten möchten.
Die Jahresgruppe ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Ein kostenfreies Vorgespräch, gerne auch telefonisch, ist Teilnahmevoraussetzung!
Ab März 2026.
Frauenjahresgruppe Paderborn
Termine 2026: 20.03., 24.04., 29.05., 26.06., 17.07., 04.09., 09.10., 06.11.,04.12.
Termine 2027: 08.01.
jeweils 18.30 bis ca. 21.00 Uhr
Teilnahmegebühr: 285 € (Ratenzahlung möglich)
Die Teilnehmerzahl ist auf max. 8 Frauen beschränkt.
Veranstaltungsort:
YogaandflowStudio - Otto-Stadler-Str. 17 - 33100 Paderborn
NEUE Termine ab September 2026!
Frauenjahresgruppe Paderborn-Schloss-Neuhaus
Termine 2026: 25.09., 16.10., 20.11., 18.12.
Termine 2027: 22.01., 19.02., 19.03., 16.04., 21.05., 11.06.
jeweils 18.00 bis ca. 20.30 Uhr
Teilnahmegebühr: 285 € (Ratenzahlung möglich)
Die Teilnehmerzahl ist auf max. 8 Frauen beschränkt.
Veranstaltungsort:
DREI HASEN YOGA - Yogastudio – Thuner Weg 60 – 33104 Schloß Neuhaus

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